Nâng ngực là phương pháp giúp cải thiện vòng 1, mang lại vóc dáng cân đối và sự tự tin cho nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, bên cạnh kết quả thẩm mỹ, một số khách hàng sau khi đặt túi ngực lại gặp tình trạng đau lưng, mỏi vai gáy kéo dài. Nỗi lo này khiến nhiều người hoang mang, không biết đây có phải biến chứng nguy hiểm hay chỉ là hiện tượng bình thường sau phẫu thuật.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân, mức độ ảnh hưởng và cách khắc phục tình trạng đau lưng sau nâng ngực, để chị em yên tâm hơn khi đưa ra quyết định làm đẹp.
1. Vì sao nâng ngực có thể gây đau lưng?
Sau phẫu thuật, việc cơ thể xuất hiện cảm giác đau nhức, đặc biệt ở vùng lưng, vai gáy là điều không hiếm gặp. Nguyên nhân có thể đến từ nhiều yếu tố:
- Tăng trọng lượng vùng ngực: Khi túi ngực được đặt vào, trọng lượng cơ thể thay đổi, kéo theo sự phân bổ lực ở cột sống, vai và lưng. Nếu túi quá lớn, cơ lưng phải gồng nhiều hơn, dễ gây đau mỏi.
- Thay đổi tư thế sau mổ: Sau nâng ngực, khách hàng thường được hướng dẫn nằm ngửa, hạn chế xoay người. Tư thế ít thay đổi trong thời gian dài cũng góp phần khiến cơ lưng căng cứng, khó chịu.
- Phẫu thuật và hồi phục: Quá trình tách mô, đặt túi ngực gây ảnh hưởng tạm thời đến dây thần kinh, cơ ngực và lưng. Khi cơ thể hồi phục, các cơn đau sẽ dần giảm bớt.
Như vậy, đau lưng sau nâng ngực có thể chỉ là phản ứng sinh lý bình thường, nhưng cũng có trường hợp liên quan đến kỹ thuật phẫu thuật hoặc chọn sai loại túi.
2. Các dấu hiệu đau lưng sau nâng ngực cần lưu ý
Không phải cơn đau nào cũng giống nhau. Việc nhận biết đúng tình trạng sẽ giúp chị em biết khi nào nên yên tâm, khi nào cần đi khám.
- Đau nhẹ, ê ẩm: Thường xuất hiện trong 1–2 tuần đầu, nhất là khi thay đổi tư thế hoặc vận động. Đây là hiện tượng bình thường và sẽ giảm dần.
- Đau lan tỏa vùng vai gáy: Có thể do cơ thể chưa quen với trọng lượng mới, hoặc túi ngực hơi lớn so với vóc dáng.
- Đau kéo dài, kèm tê cứng cánh tay: Đây là dấu hiệu bất thường, có thể liên quan đến chèn ép thần kinh hoặc biến chứng bao xơ.
- Đau dữ dội, kèm sưng nóng: Cần đi khám ngay vì có thể là dấu hiệu viêm nhiễm hoặc sai lệch vị trí túi ngực.
Trong đa số trường hợp, cơn đau lưng chỉ là tạm thời và sẽ giảm dần sau vài tuần. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài hoặc có biểu hiện bất thường thì không nên chủ quan. Việc thăm khám định kỳ với bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ là rất cần thiết để theo dõi tình trạng nếu không, khách hàng có thể đối diện với những nguy cơ sau:
- Ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày: khó ngủ, hạn chế vận động, mệt mỏi.
- Nguy cơ lệch túi, bao xơ hoặc nhiễm trùng nếu không được xử lý đúng cách.
- Ảnh hưởng đến dáng ngực về lâu dài, gây mất tự nhiên và phải phẫu thuật chỉnh sửa.
3. Cách phòng ngừa và khắc phục tình trạng đau lưng sau nâng ngực
3.1. Phòng ngừa đau lưng sau nâng ngực ngay từ đầu:
Thực tế, tình trạng đau lưng hoàn toàn có thể phòng tránh nếu khách hàng được tư vấn kỹ và lựa chọn đúng cơ sở phẫu thuật:
- Chọn bác sĩ có kinh nghiệm: Người thực hiện sẽ đánh giá vóc dáng, cân nặng và đưa ra giải pháp phù hợp, hạn chế rủi ro.
- Ekip gây mê hồi sức an toàn: Giúp ca mổ diễn ra thuận lợi, giảm ảnh hưởng đến cơ thể.
- Hướng dẫn chăm sóc sau mổ rõ ràng: Từ chế độ nghỉ ngơi, ăn uống đến cách vận động sẽ ảnh hưởng lớn đến quá trình hồi phục.
3.2. Khắc phục tình trạng đau lưng sau nâng ngực:
Để giảm thiểu khó chịu và giúp cơ thể nhanh hồi phục, khách hàng có thể áp dụng một số biện pháp sau:
Nghỉ ngơi hợp lý:
- Trong 1–2 tuần đầu, nên tránh mang vác nặng và vận động mạnh.
- Dành thời gian nghỉ ngơi, nằm ngửa hoặc nằm hơi nghiêng để lưng không bị căng.
Vật lý trị liệu & massage nhẹ nhàng:
- Một số bài tập kéo giãn cơ lưng, vai gáy có thể hỗ trợ giảm đau.
- Massage nhẹ vùng lưng (không tác động trực tiếp vào ngực) giúp lưu thông máu tốt hơn.
Chọn túi ngực phù hợp:
- Với những khách hàng có thể trạng nhỏ, không nên đặt túi ngực quá to.
- Bác sĩ sẽ tư vấn loại túi phù hợp với vóc dáng để hạn chế áp lực lên cột sống.
Thăm khám kịp thời: Nếu đau dữ dội, kéo dài hoặc kèm các dấu hiệu bất thường (tê tay, sốt, sưng đỏ), cần đến bác sĩ ngay để kiểm tra.
Đau lưng sau nâng ngực không phải là vấn đề hiếm gặp. Tuy nhiên, nếu được chuẩn bị kỹ, lựa chọn bác sĩ uy tín và chăm sóc đúng cách, tình trạng này sẽ nhanh chóng được khắc phục và không ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ. Hãy lắng nghe cơ thể và thăm khám định kỳ để đảm bảo an toàn cũng như giữ được vòng 1 đẹp, tự nhiên, lâu dài.
Tại TP.HCM, bác sĩ CKII Trịnh Quang Đại là một trong những chuyên gia uy tín với hơn 20 năm kinh nghiệm trong phẫu thuật nâng ngực nói riêng và tạo hình thẩm mỹ nói chung. Khi được bác sĩ Đại trực tiếp nâng ngực, bạn sẽ được tư vấn lựa chọn size túi phù hợp, đảm bảo cân đối vóc dáng, hạn chế đau lưng và được thực hiện với quy trình chuẩn y khoa, an toàn, giảm thiểu rủi ro bao xơ và biến chứng. Liên hệ hotline 0939.828.292 để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám cùng bác sĩ.
Bác Sĩ Trịnh Quang Đại – Trưởng Khoa Gây Mê Hồi Sức, Trưởng Đơn Vị Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Bệnh Viện Đa Khoa Sài Gòn
*** NHẬN ƯU ĐÃI NGAY***
