Hút mỡ bụng có thật sự hiệu quả?

Hút mỡ bụng là gì?

Hút mỡ bụng (hay còn được gọi là liposuction) là phương pháp thẩm mỹ nhằm được sử dụng để loại bỏ phần mỡ thừa ở vùng bụng. Quá trình hút mỡ bụng thường được thực hiện bằng cách sử dụng đầu kim nhỏ được chèn qua vết cắt nhỏ trên da, Sau đó bác sĩ sẽ tiến hành di chuyển ống hút qua lớp mỡ dưới da và đưa lượng mỡ thừa ra ngoài cơ thể.

Hút mỡ bụng có thật sự hiệu quả?

Quá trình hút mỡ có đạt được hiệu quả tốt hay không còn tùy thuộc vào từng người và phương pháp được sử dụng.

Sau quá trình hút mỡ bụng có thế giúp loại bỏ mỡ thừa tích tụ ở khu vực bụng, giúp làm giảm kích thước và định hình lại vùng bụng. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý phương pháp hút mỡ bụng không phải phương pháp giảm mỡ tổng thể và không thay thế được chế độ ăn uống lành mạnh và vận động thường xuyên.

Để duy trì được kết quả hút mỡ bụng tốt nhất, cần phải tuân thủ chế độ một lối sống lành mạnh bao gồm : chế độ ăn uống hợp lí, vận động thể dục đều đặn và kiểm soát cân nặng. Nếu không, mỡ bụng có thể tích tụ lại sau một thời gian và tác động của quá trình hút mỡ sẽ giảm đi.

*** NHẬN ƯU ĐÃI NGAY***

Hiệu quả của quá trìnhhút mỡ bụng còn tùy thuộc vào lượng mỡ thừa ban đầu.Cấu trúc cơ bản của vùng bụng và quá trình phục hồi của mỗi người.

Hút mỡ bụng sau 1 tháng sẽ như thế nào?

Quá trình hút mỡ bụng và kết quả sau 1 tháng có thể khác nhau tùy theo từng người cũng như phương pháp sử dụng.

1 tháng sau khi hút mỡ, bạn có thể thấy sự giảm kích thước đáng kể ở vùng bụng. Tuy nhiên, độ lớn của sự giảm cân và thay đổi về hình dạng sẽ phụ thuộc vào mức độ mỡ thừa ban đầu và phản ứng của cơ thể mỗi người.

Sau quá trình hút mỡ bụng, bạn có thể gặp tình trạng sưng và xuất hiện đường chân sự trên vùng bụng. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể sau phẫu thuật và sẽ giảm dần theo thời gian.

Sau 1 tháng, bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn và quay trở lại hoạt động thường ngày. Tuy nhiên, thời gian phục hồi cơ thể của mỗi người sẽ khác nhau tùy thuộc vào phương pháp hút mỡ và cơ địa của mỗi cá nhân.

Để duy trì được kết quả tốt sau khi hút mỡ bụng, bạn cần tuân thủ một lối sống lành mạnh, thường xuyên vận động mạnh, tập thể dục, thể thao, chạy bộ,…Thay đổi thói quen ăn uống điều này giúp bạn duy trì được kết quả sau khi hút mỡ bụng được hiệu quả nhất.

Hút mỡ bụng có giá bao nhiêu?

Giá hút mỡ bao nhiêu còn tùy thuộc vào phần lớn công nghệ được sử dụng trong hút mỡ cũng như cơ sở bạn lựa chọn làm. Dưới đây là bảng giá dịch vụ hút mỡ tại bác sĩ Trịnh Quang Đại. Tham khảo và đặt lịch hẹn ngày nhé.

Chi phí của quá trình hút mỡ trên đã bao gồm chi phí khám sức khỏe của khách hàng, được bác sĩ đầu ngành thăm khám và tư vấn trực tiếp với khách hàng về vấn đề hút mỡ. Ngoài ra, bạn còn được các bạn điều dưỡng chăm sóc sau hậu phẫu thuật, bảo đảm hiệu quả phẫu thuật được tốt nhất.

Thực đơn sau khi hút mỡ bụng là gì?

Để đạt hiệu quả tốt nhất sau khi hút mỡ bụng thì ngoài việc chăm sóc kĩ cho vùng bụng, bạn còn tuân thủ chế độ ăn uống phù hợp để có thể đạt được kết quả tốt và hỗ trợ quá trình phục hồi. Dưới đây là một số gợi ý thực phẩm nên ăn và kiêng ăn những gì sau khi hút mỡ bụng :

• Nên bổ sung : Thức ăn giàu protein, giàu chất xơ, nước, chất chống oxy hóa.
• Thức ăn giàu protein bao gồm : Thịt gà, các loại cá, đậu, trứng, sữa và các loại hạt như hạnh nhân, hạt chia. Giúp phục hồi mô cơ, tăng cường sự săn chắc và đàn hồi của da.
• Thực phẩm giàu chất xơ : Rau xanh, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt vào khẩu phần ăn hàng ngày để cung cấp đủ chất xơ và tạo cảm giác no lâu hơn. Chất xơ cũng duy trì chức năng tiêu hóa tốt và hỗ trợ trong quá trình giảm cân.
• Bổ sung những rau quả tươi, đặc biệt là những loại quả chứa nhiều vitamin C và E như cam, ổi, bưởi, dừa, dâu tây, dưa hấu, cà chua, … Giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương và nhanh hồi phục
• Nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để duy trì cân bằng đủ lượng nước cho cơ thể, giúp tăng cường sự thải độc và duy trì độ ẩm cho da.

Những thức ăn nên kiêng ăn:

• Hạn chế tiêu thụ những chất béo cao như : Thức ăn nhanh, đồ chiên, mỡ thực vật, thịt mỡ,… và các loại đồ ngọt có chứa chất béo cao
• Tránh tiêu thụ đồ ăn nhanh như : bánh mì, bánh ngọt, đồ uống có gas, nước ngọt có chứa đường tinh khiết.
• Hạn chế tiêu thụ các loại ngũ cốc trắng, bánh mì trắng, khoai tây, bánh bao, bánh mì nướng.
• Giảm tiêu thụ muối và thực phẩm có chứa nhiều muối như nước mắm, sốt xì dầu.
• Hạn chế những đồ uống có cồn như : Rượu, bia, thuốc lá,.. Gây ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.

*** NHẬN ƯU ĐÃI NGAY***

Những lưu ý sau khi hút mỡ bụng bạn cần biết ?

Sau khi hút mỡ bụng, có một số lưu ý quan trọng mà bạn cần biết để đảm bảo quá trình phục hồi nhanh chóng, không để lại sẹo xấu sau khi hút mỡ.

• Sau khi hút mỡ, bạn sẽ ở lại bệnh viện trong 24 giờ đầu để bác sĩ chuyên khoa theo dõi sức khỏe và điều dưỡng chăm sóc sau hậu phẫu thuật cho bạn 24/24.
• Bạn cần tuân thủ hướng dẫn sau phẫu thuật của bác sĩ bao gồm việc chăm sóc vết thương, đặt băng dính hoặc áo nén theo yêu cầu, sử dụng thuốc và kem chống ciêm được chỉ định.
• Bạn cần nghỉ ngơi đủ giấc là việc cần thiết để cơ thể hồi phục. Hạn chế vận đồng mạnh và tập luyện theo hướng dẫn của bác sĩ. Cần tránh những hoạt động mạnh ảnh hưởng đến vùng hút mỡ
• Theo dõi vết thương sau phẫu thuật và quan sát các dấu hiệu bất thường như : Sưng đỏ, nhiễm trùng hoặc xuất hiện dịch. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào lạ nghiệm trọng đến sức khỏe thì cần báo ngay cho bác sĩ.

*** NHẬN ƯU ĐÃI NGAY***